Trà tim sen

Từ lâu, hoa sen đã được xem như biểu tượng của sự thanh tao, thuần khiết trong văn hóa Việt Nam. Không chỉ đẹp, từng bộ phận của hoa sen còn mang đến những giá trị tuyệt vời cho sức khỏe. Trong đó, trà tim sen, một loại thức uống được sản xuất từ từ tim sen (phần mầm non bên trong hạt sen), là một lựa chọn tuyệt vời dành cho những ai đang tìm kiếm sự an yên trong tâm hồn và một cơ thể khỏe mạnh.

Giới thiệu về trà tâm sen

Trà tâm sen được làm từ 100% tim sen nguyên chất, được phơi khô 7 nắng nhằm đảm bảo cho từng sợi tim sen có thể giữ nguyên được hương vị và dưỡng chất. Trà sen thường có màu vàng nhẹ hoặc xanh đậm, có hương thơm thanh tao, vị ngọt nhẹ và hơi đắng.

Tim sen chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như vitamin B1, B2, C, kali, magie, phốt pho… Theo nhiều nghiên cứu từ các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, trong 100g trà tim sen có chứa:

• Năng lượng: 330kcal
• Chất đạm: 17g
• Chất béo: 2g
• Chất xơ: 10g
• Vitamin và khoáng chất: vitamin B1, B2, C, kali, magie, phốt pho…

Trà tâm sen phù hợp với những ai?

Trà tim sen, thức uống thanh tao từ hạt sen, không chỉ mang đến hương vị thơm ngon mà còn ẩn chứa vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Vậy trà tâm sen dành cho ai?

Những người đang tìm kiếm sự an yên trong tâm hồn

Cuộc sống hiện đại với nhiều lo toan, áp lực khiến con người dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, stress. Trà tâm sen với đặc tính an thần, giúp thanh lọc tâm trí, xua tan đi những muộn phiền, mang lại cảm giác thư thái, bình an cho người sử dụng.

Người mong muốn cải thiện giấc ngủ

Mất ngủ là vấn đề nan giải ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Trà tim sen với tác dụng an thần, hỗ trợ điều hòa hệ thần kinh, giúp dễ đi vào giấc ngủ, ngủ sâu và ngon giấc hơn.

Những ai có vấn đề về tim mạch

Trà tâm sen chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch như kali, magie,… giúp điều hòa huyết áp, giảm nhịp tim, ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ, tai biến mạch máu não.

Những người muốn thanh lọc cơ thể, giải độc gan

Trà tâm sen có tính thanh nhiệt, lợi tiểu, giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, hỗ trợ chức năng gan, bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây hại.

Người mong muốn cải thiện sức khỏe da

Trà tim sen chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, làm sáng da, mờ nám, tàn nhang, giảm nếp nhăn, cho làn da mịn màng, tươi trẻ.

Những ai đang theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh

Trà tâm sen có lượng calo thấp, không chứa chất béo, cholesterol,.. Vì vậy mà trà tim sen sẽ là loại thức uống lý tưởng dành cho những ai muốn giảm cân hoặc duy trì vóc dáng cân đối.

Hướng dẫn cách pha trà tim sen

Trà tâm sen từ lâu đã được biết đến như thức uống thanh tao, mang hương vị nhẹ nhàng và vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cách pha trà tâm sen chuẩn vị để trọn vẹn hương vị và dưỡng chất thì không phải ai cũng nắm rõ. Dưới đây là hướng dẫn cách pha trà tâm sen đơn giản mà bạn có thể tham khảo:

Nguyên liệu để pha trà

• 5-10g trà tâm sen
• Ấm trà
• Nước sôi 80-90 độ C

Cách pha trà tâm sen

1. Rửa trà: Cho trà tâm sen vào ấm trà, tráng qua bằng nước sôi để đánh thức hương vị trà và loại bỏ bụi bẩn.

2. Pha trà: Cho nước sôi 80-90 độ C vào ấm trà, lắc nhẹ để trà thấm đều nước. Hãm trà trong 5-10 phút, tùy theo sở thích về độ đậm nhạt.

3. Thưởng thức: Rót trà ra tách và thưởng thức hương vị thanh tao, nhẹ nhàng của trà tâm sen. Có thể thêm mật ong hoặc đường phèn nếu thích.

Lưu ý khi pha trà

• Nên sử dụng nước lọc tinh khiết để pha trà để đảm bảo hương vị và chất lượng trà.
• Không nên pha trà với nước quá sôi vì sẽ làm mất đi hương vị và dưỡng chất của trà.
• Có thể pha trà tâm sen kết hợp với các loại hoa khác như hoa cúc, hoa hòe để tăng thêm hương vị và lợi ích cho sức khỏe.

Bí quyết để pha trà tâm sen ngon hơn

• Sử dụng trà tâm sen mới, có màu vàng nhạt, không bị mốc hay hư hỏng.
• Bảo quản trà tâm sen ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
• Có thể ủ trà tâm sen trong bình thủy tinh để giữ hương vị lâu hơn.

Nên mua trà tim sen ở đâu?

Bạn đang băn khoăn nên không biết nên mua trà tim sen ở đâu? Hãy đến với Ngọc Sen Việt, thương hiệu uy tín chuyên cung cấp các sản phẩm từ hạt sen như trà sen, hạt sen tươi, hạt sen khô, bột hạt sen và nhiều sản phẩm khác.

Các sản phẩm của Ngọc Sen Việt đều được sản xuất từ vùng đất Ninh Thuận đầy nắng và gió, đảm bảo chất lượng và hương vị tuyệt vời. Hạt sen khô tại Ngọc Sen Việt không chỉ giữ được độ tươi ngon mà còn đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, giúp bạn yên tâm sử dụng. Hãy chọn Ngọc Sen Việt để trải nghiệm sự khác biệt từ những sản phẩm hạt sen chất lượng cao.

Thông tin liên hệ của Ngọc Sen Việt:

• Địa chỉ: QTSC 9 Building Đ. Số 3, Tân Hưng Thuận, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh
• Số điện thoại: 0375664548
• Website: ngocsenviet.com