Được làm từ 100% hạt sen già nguyên chất, trải qua quy trình chọn lọc và chế biến kỹ lưỡng. Sau đó được đem đi phơi khô và xay nhuyễn thành bột, Bột Hạt Sen Già mang đến nguồn dinh dưỡng dồi dào, giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng và cải thiện sức khỏe toàn diện cho cơ thể. Cùng Ngọc Sen Việt tìm hiểu chi tiết về thành phần dinh dưỡng cũng như những lợi ích sức khỏe mà bột hạt sen già mang lại qua bài viết ngay dưới đây nhé.
Thành phần dinh dưỡng của hạt sen già
Hạt sen già từ lâu đã được xem như một vị thuốc quý trong Đông y với vô số công dụng bồi bổ sức khỏe. Vậy, thành phần dinh dưỡng của hạt sen già là gì?
Theo nghiên cứu khoa học, cùng như một số bài báo uy tín như báo Sức Khỏe Đời Sống, Bách Hóa Xanh, và tài liệu của trang jos.hueuni.edu.vn thì trong 100g hạt sen già có chứa:
- Protein: 19,4g – Hàm lượng protein cao giúp xây dựng và sửa chữa mô, hỗ trợ phát triển cơ bắp, tăng cường sức khỏe.
- Chất xơ: 15,6g – Giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, hỗ trợ giảm cân và phòng ngừa táo bón.
- Vitamin B1: 0,12mg – Tăng cường chức năng hệ thần kinh, hỗ trợ cải thiện trí nhớ.
- Vitamin B2: 0,11mg – Giúp cơ thể chuyển hóa năng lượng hiệu quả, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
- Vitamin B6: 0,12mg – Hỗ trợ hệ miễn dịch, điều hòa hormone, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
- Sắt: 4,1mg – Giúp vận chuyển oxy trong cơ thể, ngăn ngừa thiếu máu.
- Canxi: 78mg – Tăng cường sức khỏe xương khớp, phòng ngừa loãng xương.
- Kali: 500mg – Giúp điều hòa huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ.
- Magiê: 82mg – Hỗ trợ chức năng thần kinh, cơ bắp, tim mạch.
- Phốt pho: 356mg – Cần thiết cho sự phát triển của xương và răng.
Ngoài ra, hạt sen già còn chứa nhiều khoáng chất thiết yếu khác như mangan, đồng, kẽm,… cùng các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ như polyphenol, flavonoid giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa và ung thư.
Công dụng của bột hạt sen già
Bột Hạt Sen Già được ví như “lương dược” cho sức khỏe, giúp mang đến vô số lợi ích tuyệt vời cho người sử dụng. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của bột hạt sen già mang lại mà bạn có thể tham khảo:
Bổ dưỡng cơ thể, tăng cường sức đề kháng
Hàm lượng protein, vitamin và khoáng chất dồi dào trong Bột Hạt Sen Già giúp:
- Bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ phục hồi sức khỏe sau ốm dậy.
- Kích thích hệ tiêu hóa, hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
- Cải thiện hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật.
Hỗ trợ tim mạch, ổn định huyết áp
Hàm lượng kali cao trong Bột Hạt Sen Già giúp điều hòa huyết áp, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Magie giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ. Chất xơ giúp giảm cholesterol xấu, bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Làm đẹp da, chống lão hóa
Bột hạt sen già chứa nhiều vitamin nhóm B giúp da sáng mịn, hồng hào. Bên cạnh đó, Vitamin E trong bột sen già chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp da chống lão hóa, giảm nếp nhăn, hỗ trợ tái tạo da, giúp da khỏe mạnh từ bên trong.
Hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Chất xơ trong Bột Hạt Sen Già tạo cảm giác no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Bột sen già còn hỗ trợ đốt cháy calo, tăng cường trao đổi chất. Đồng thời giúp cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể trong quá trình giảm cân.
Hướng dẫn bảo quản bột hạt sen già
Để có thể giữ được trọn vẹn dinh dưỡng và hương vị thơm ngon của Bột Hạt Sen Già, bạn có thể tham khảo một số phương pháp sau:
- Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát: Tránh ánh nắng trực tiếp, nhiệt độ cao và độ ẩm cao sẽ làm giảm chất lượng Bột Hạt Sen Già. Nên bảo quản Bột Hạt Sen Già ở nơi khô ráo, thoáng mát, có nhiệt độ dưới 30°C.
- Sử dụng hộp kín: Bột Hạt Sen Già dễ hút ẩm và oxy hóa, ảnh hưởng đến hương vị và chất lượng. Do đó, bạn nên bảo quản Bột Hạt Sen Già trong hộp kín, có nắp đậy chặt để ngăn chặn sự xâm nhập của không khí và độ ẩm.
- Hạn chế mở hộp: Mỗi khi sử dụng Bột Hạt Sen Già, bạn nên chỉ mở hộp lấy lượng cần thiết và đóng kín nắp hộp ngay sau khi sử dụng. Việc mở hộp nhiều lần sẽ khiến Bột Hạt Sen Già tiếp xúc với không khí, dẫn đến giảm chất lượng.
- Sử dụng trong vòng 6 tháng: Bột Hạt Sen Già sau khi mở hộp nên được sử dụng trong vòng 6 tháng để đảm bảo chất lượng tốt nhất. Nên ghi chú ngày mở hộp để theo dõi thời gian sử dụng.
- Để Bột Hạt Sen Già trong tủ lạnh: Nếu bạn muốn bảo quản Bột Hạt Sen Già lâu dài hơn, bạn có thể cho Bột Hạt Sen Già vào hộp kín và bảo quản trong tủ lạnh. Tuy nhiên, cần lưu ý lấy Bột Hạt Sen Già ra khỏi tủ lạnh trước 30 phút khi sử dụng để Bột Hạt Sen Già bớt lạnh và có hương vị thơm ngon hơn.
- Sử dụng túi hút chân không: Túi hút chân không có thể giúp bảo quản Bột Hạt Sen Già tốt hơn trong thời gian dài. Tuy nhiên, phương pháp này cần sử dụng máy hút chân không chuyên dụng.
Bột hạt sen già giá bao nhiêu?
Hiện nay, Bột Hạt Sen Già được bán trên thị trường với nhiều mức giá khác nhau. Tuy nhiên, mức giá phổ biến nhất của bột sen già thường giao động trong khoảng 220.000 – 350.000 đồng/1kg.
Tại Ngọc Sen Việt, giá của 1kg bột hạt sen già sẽ được bán với mức giá là 250.000 đồng/1kg.
Mua bột hạt sen già ở đâu ngon, chất lượng giá rẻ?
Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên mua bột hạt sen già ở đâu giá rẻ, mà lại chất lượng, uy tín; thì hãy đến với Ngọc Sen Việt, thương hiệu uy tín chuyên cung cấp các sản phẩm từ hạt sen như trà sen, hạt sen tươi, hạt sen khô, bột hạt sen và nhiều sản phẩm khác.
Các sản phẩm của Ngọc Sen Việt đều được sản xuất từ vùng đất Ninh Thuận đầy nắng và gió, đảm bảo chất lượng và hương vị tuyệt vời. Hạt sen khô tại Ngọc Sen Việt không chỉ giữ được độ tươi ngon mà còn đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, giúp bạn yên tâm sử dụng. Hãy chọn Ngọc Sen Việt để trải nghiệm sự khác biệt từ những sản phẩm hạt sen chất lượng cao.
Thông tin liên hệ của Ngọc Sen Việt:
- Địa chỉ: QTSC 9 Building Đ. Số 3, Tân Hưng Thuận, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh
- Số điện thoại: 0375664548
- Website: ngocsenviet.com
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.